喉嚨不適、渾身疼痛發冷，是感冒還是上火？

您這種情況，感冒的可能性較大。感冒的症狀並非都會同時出現，您雖然沒有流鼻涕，但喉嚨不適、咳嗽、喉嚨痛、渾身發冷疼痛、頭痛以及鼻子呼出熱氣等，都符合感冒的表現。發冷疼痛可能是體溫升高的前兆。建議您先測量一下體溫，若體溫較高，可適當服用退燒藥。同時，要多喝水，多休息，保持室內空氣流通。飲食上宜清淡，避免辛辣刺激性食物。如果症狀持續加重或出現其他異常，應及時就醫。