性生活時間短，僅兩三分鐘，如何改善？

性生活時間短的原因較為複雜，可能與心理因素、生理因素等有關。兩三分鐘的性生活時間確實可能影響性生活質量。建議您保持良好的心態，避免焦慮和緊張。加強身體鍛鍊，增強體質，有助於提高性功能。在性生活中，可以嘗試通過調整呼吸、分散注意力等方法來延長時間。至於藥物治療，需要根據具體情況來決定，不建議自行用藥。如果問題持續存在，建議您到醫院進行詳細檢查，以確定具體原因，並採取針對性的治療措施。