月經提前且前期量少，後量增多，如何調理至正常？

月經提前且前期量少後量增多，可能與內分泌失調、生活習慣等因素有關。既然檢查無異常，可從生活方面進行調理。要保持良好的作息規律，避免熬夜。注意情緒調節，減少壓力和焦慮。在飲食上，要均衡營養，少吃生冷、辛辣食物。另外，適當進行運動，有助於調節內分泌。如果這種情況持續存在或伴有其他不適，建議在醫生的指導下，根據具體情況採用中藥調理或激素治療，以恢復正常的月經週期和經量。