我近來看東西總是不清,自己還以為是工作太累了所以自己用了眼藥水。但用了半個多月都沒改善。女兒帶去醫院看,醫院說我得了白內障,開了藥和眼藥給我用,現在用了一個月了,還是沒甚麼效果。想得到怎樣的幫助:甚麼是白內障,平時要注意甚麼?