手淫過度是否有危害及戒除後能否恢復？

手淫過度是有一定危害的。過度手淫可能會導致身體疲勞、精神不振、注意力不集中等，還可能影響性功能，如出現早洩、勃起功能障礙等。但一般來說，手淫過度不會直接導致短命。如果意識到手淫過度並決心戒除，身體是有可能逐漸恢復的。建議保持良好的生活習慣，如規律作息、適當運動、合理飲食等。同時，要避免接觸刺激性的信息，減少性衝動。只要有堅定的決心和正確的方法，身體的健康狀況是可以得到改善的。