臉頰反復長痘，如何有效消除大量痘痘？

臉頰反復長痘且連成一片，可能與多種因素有關，如內分泌失調、油脂分泌過多、毛囊堵塞、飲食作息不規律等。要注意面部清潔，選擇溫和的潔面產品，每天洗臉 2 - 3 次。調整飲食，少吃辛辣、油膩、甜食，多吃蔬菜、水果，保持大便通暢。再者，規律作息，避免熬夜，保證充足的睡眠。另外，不要用手擠壓痘痘，以免引起感染和疤痕。如果痘痘情況嚴重，建議及時就醫，醫生會根據具體情況給予外用藥物或口服藥物治療。