產後一年身體關節疼痛，特別是夜晚，手關節紅腫僵硬，如何緩解或根治？

產後一年出現關節疼痛、紅腫僵硬，可能與產後身體恢復不佳、激素變化或風濕免疫性疾病等有關。建議您到醫院進行全面檢查，如風濕因子檢測、血尿酸檢查等，以明確病因。在緩解疼痛方面，除了您之前服用的英太青，還可以通過熱敷、按摩等方式來緩解關節不適。同時，要注意保暖，避免關節受寒。在日常生活中，適當進行一些關節活動度訓練，但要避免過度勞累。飲食上，保證營養均衡，增加富含鈣質和維生素的食物攝入。待明確病因後，才能進行針對性的根治治療。