手淫多年導致勃起困難，如何解決？

長期手淫可能會導致性功能障礙，您現在出現勃起困難的情況，可能與此有關。手淫過度會使性神經疲勞，影響勃起功能。心理因素如焦慮、緊張等也可能產生影響。建議您首先盡量減少手淫次數，建立健康的生活方式，如適當運動、規律作息、合理飲食。同時，要調整好心態，避免過度焦慮。如果情況沒有改善，建議您及時到醫院進行詳細檢查，如性激素檢查、陰莖血流檢查等，以確定具體原因，並根據檢查結果進行針對性的治療。