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長時間感冒未愈,高三學生如何應對?
2025-04-19 05:12:18
我是一名18歲高三學生,感冒了20多天,吃了很多藥還不好,該怎麼辦?
醫生回答(1)
ask68926059wm
醫師
感冒長時間未愈,可能與多種因素有關。高三學習壓力大,可能影響身體免疫力,使得恢復較慢。用藥不當也可能是原因之一。建議你先到醫院進行詳細檢查,確定是否有其他併發症。同時,要注意休息,保證充足的睡眠,避免過度勞累。飲食上要保持均衡,多吃蔬菜、水果,補充維生素和礦物質。另外,適當進行一些輕度的運動,如散步,有助於增強體質。放鬆心情,不要過於焦慮,這對身體的恢復也很重要。
2025-04-19 05:13:53
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