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戒煙後何時能清除煙毒?

2025-04-18 13:49:39
醫生回答(1)
ask70279978sg 醫師 
戒煙後身體清除煙毒需要一定的時間,這個過程因人而異。一般來說,戒煙後呼吸系統的功能會逐漸改善,但完全清除煙毒的時間難以精確確定。您已經有了戒煙的決心和行動,這是非常好的開始。雖然中途有少量吸煙的情況,但只要堅持不再吸煙,身體會繼續修復和排毒。建議您保持健康的生活方式,如適量運動、均衡飲食、充足睡眠等,有助於加快身體的恢復。隨著時間的推移,煙毒對身體的影響會逐漸減小,但徹底清除可能需要較長時間,要有耐心和信心。
2025-04-18 13:51:01
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