心事繁多，心情煩躁，夜晚失眠是何症狀？

您所描述的這些症狀，可能是由多種原因引起的。心事繁多、心情煩躁往往會導致大腦處於興奮狀態，難以放鬆，從而影響睡眠，出現失眠的情況。這可能是近期壓力過大、情緒波動、生活環境改變等因素所致。建議您試著調整心態，找到合適的方式來緩解壓力，比如進行適當的運動、聽音樂、閱讀等。在睡前避免使用電子設備，保持臥室安靜、舒適、黑暗和涼爽。也可以嘗試通過深呼吸、冥想等放鬆技巧來幫助自己平靜心情。如果這些症狀持續較長時間且嚴重影響到生活，建議您尋求專業心理咨詢或治療。