腳部凍瘡紅腫癢，如何快速治癒？

腳部出現凍瘡紅腫癢，以下建議可能有助於緩解和治癒：停止用熱水浸泡，過熱的水可能加重症狀。應注意腳部保暖，穿著寬松、保暖的鞋襪。可外用凍瘡膏，塗抹在患處，輕輕按摩以促進吸收。每天多次輕柔地按摩凍瘡部位，改善局部血液循環。如果瘙癢嚴重，盡量避免搔抓，以防抓破皮膚引起感染。在條件允許的情況下，可適當進行腳部的運動，如腳趾的屈伸，同樣有助於促進血液循環。堅持以上方法，凍瘡症狀會逐漸緩解並痊癒。