臉上長黑頭粉刺怎麼辦？如何有效去除恢復肌膚光彩？

臉上長黑頭粉刺，不用過於焦慮。黑頭粉刺的形成多與油脂分泌過多、毛囊角質化異常等有關。要注意面部清潔，選擇適合膚質的潔面產品，每天洗臉兩次，但不要過度清潔。定期去角質可幫助改善毛囊角質化問題，但注意不要過於頻繁。飲食方面，要少吃油膩、辛辣和甜食，多吃蔬菜、水果，保持良好的作息，避免熬夜。如果黑頭粉刺較為嚴重，可考慮使用含有水楊酸或壬二酸的護膚品，但使用前最好先在小面積皮膚上試用，無不良反應後再大面積使用。