青少年血壓140偏高嗎

通常情況下，青少年血壓140mmHg是偏高的。血壓是指血液在血管內流動時對血管壁產生的側壓力，正常血壓範圍會因年齡、性別等因素有所不同。對於青少年而言，正常收縮壓一般在90 - 120mmHg之間。當血壓達到140mmHg時，超出了正常範圍。青少年血壓偏高可能由多種原因引起。一方面，生活方式不健康是常見因素，比如長期高鹽飲食、缺乏運動、精神壓力過大且長期處於緊張狀態等，這些都可能導致血壓升高。另一方面，某些疾病也可能引發血壓異常，例如腎臟疾病、內分泌疾病等。血壓長期偏高會對青少年的身體造成不良影響。它可能會增加心臟的負擔，使心臟需要更大的力量來泵血，久而久之可能導致心臟功能受損。還可能對血管造成損傷，使血管壁變厚、變硬，增加動脈粥樣硬化等心血管疾病的發生風險。青少年若發現血壓偏高，應調整生活方式，保持飲食清淡，減少鹽的攝入，增加運動量，保證充足的睡眠，學會緩解精神壓力。若血壓持續異常，需及時就醫檢查，明確原因並接受相應治療。