做側身運動時嗓子不適呼吸困難，是何病症？

側身運動時出現嗓子不適、呼吸困難的情況，可能有多種原因。一種可能是運動時呼吸方式不正確，導致空氣不能順暢地進入和排出肺部。另一種可能是呼吸道存在一些問題，如炎症或過敏等。建議您在運動時注意調整呼吸，盡量用鼻子呼吸，避免大口喘氣。如果症狀持續或加重，建議您到醫院進行詳細的檢查，如胸部 X 光、肺功能檢查等，以確定是否存在呼吸道疾病。運動前要做好熱身，避免突然進行劇烈運動。