乳腺脹痛三年，求治療指導及藥物推薦

病情描述:我是河北承德的患者，乳腺脹痛三年時間，超聲檢查描述如下:雙側乳腺腺體層內部結構紊亂，回升強弱不均，可見大小不等的片狀及結節狀低回聲，右側最大一個結節8*3毫米，左側最大一個結節5*3毫米。治療時好時壞，經期前加重，請大夫給與幫助。曾經治療情況和效果:
在患病期間吃了不少中藥、西藥，總是開始見效，以後又不管用。想得到怎樣的幫助:
請大夫給與治療指導，怎麼治療，吃甚麼藥。