跑完步膝蓋疼不知道怎麼回事

你指的這個部位不是半月板的部位，應該是髕韌帶附著在小腿的部位，叫做脛骨結節，跑步活動過多，反復牽拉，受涼等因素都可以導致該部位的疼痛。首先應該減少活動，注意休息，疼痛部位外用活血止痛膏，口服舒筋活血膠囊，雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊。適當熱敷也有利於症狀的緩解。