關於枸杞食療改善性功能減退與膝關節發軟問題咨詢

枸杞具有一定的滋補肝腎的作用，對性功能減退和膝關節發軟可能會有一些幫助。從中醫角度看，性功能減退和膝關節發軟可能與肝腎不足有關，枸杞正好有補肝腎的功效。食用方法上，可以直接嚼食，每天適量，一般10顆左右；也可以泡水喝，反復衝泡。不過，食療的效果可能較為緩慢，需要長期堅持。還應注意保持良好的生活習慣，如適當運動、避免過度勞累、保證充足睡眠等。如果症狀較為嚴重，建議及時就醫，進行專業的診斷和治療。