龜頭包皮過長，包莖嚴重，該如何有效治療？

包皮過長和包莖是常見的問題。對於情況，建議及時就醫進行評估。如果包皮過長影響了生活質量或容易引發炎症，可考慮進行包皮環切手術。這是一種常見的小手術，能有效解決包皮問題。在手術前，要注意保持局部清潔，避免感染。另外，如果暫時不想手術，平時要注意翻開包皮清洗，保持局部衛生。但需注意，如果包莖情況嚴重，如包皮口狹小，上翻困難，應盡快手術，以免影響陰莖發育或引發其他併發症。