如何預防近視？父母視力不佳，我也擔心自己的眼睛疲勞導致近視。

近視的預防需要從多方面入手。要注意用眼衛生，避免長時間近距離用眼，每隔一段時間就遠眺或閉目休息一下。保持良好的讀寫姿勢，眼睛與書本保持適當距離。再者，增加戶外活動時間，陽光有助於眼睛的發育。另外，要注意用眼環境的光線適宜，避免在過暗或過亮的環境中看書、看電子設備。定期進行視力檢查，及早發現問題並進行干預。你父母的視力情況可能會增加你近視的風險，但只要注意這些方面，是可以有效預防近視的。