自己患有這個毛病大概三年了吧,一直沒怎麼當回事,也倒是吃過藥物,但是效果並不是很明顯,現在發現好像比以前嚴重了一點,但是並沒有甚麼影響,但是現在的條件上去了,想治療一下。想得到怎樣的幫助:患有牛皮癬多年,應該怎麼治療?