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天生硬發該怎麼辦?求解決方法和建議。

2025-04-16 08:33:41
醫生回答(1)
ask64852230s7 醫師 
頭髮天生較硬,可能與遺傳因素有關。以下是一些建議來改善這種情況:1. 選擇合適的洗發水:使用含有柔順成分的洗發水,有助於軟化頭髮。2. 定期使用護髮素:護髮素可以在頭髮表面形成一層保護膜,使頭髮更加順滑。3. 避免頻繁洗頭:過於頻繁地洗頭可能會導致頭髮失去天然油脂,變得更加乾燥和硬。4. 嘗試頭髮護理:如定期做發膜,為頭髮提供更深層的滋養和保濕。5. 注意飲食:多攝入富含維生素 B、E 和蛋白質的食物,有助於改善頭髮質量。堅持以上方法,可能會逐漸改善頭髮硬的情況。
2025-04-16 08:35:11
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