我一直來都是比較害羞的人,對於性生活方面也很少去瞭解,最近與女朋友過性生活了,她每次都說和我過性生活,感覺到陰道很痛,而且最近的白帶也不正常,昨天我悄悄到醫院去檢查了,原來說我有包皮包莖。想得到怎樣的幫助:包皮包莖的症狀有哪些呢?