關於人流和避孕藥後如何順利要寶寶？

不用過於擔心。人流和服用避孕藥後，身體經過一定時間的恢復，是可以順利備孕的。人流後子宮內膜需要時間修復，一般建議至少間隔 3 - 6 個月再備孕。而服用避孕藥後，建議停藥 3 個月左右，待體內激素水平恢復正常後再考慮懷孕。在備孕期間，要保持良好的生活習慣，如規律作息、均衡飲食、適量運動等。提前補充葉酸，預防胎兒神經管畸形。另外，建議進行孕前檢查，瞭解自身身體狀況，確保在最佳狀態下受孕，以增加懷孕的成功率和胎兒的健康率。