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關於身高能否從1.77米長到1.85米的疑問。

2025-04-14 07:03:04
醫生回答(1)
ask68126625fi 醫師 
您好,19 週歲時身高 1.77 米,是否能長到 1.85 米,取決於多種因素。一般來說,人的身高增長主要在青春期,19 週歲時,骨骺線可能尚未完全閉合,仍有一定的生長空間。但具體能長多少,需要綜合考慮遺傳因素、營養狀況、運動情況和睡眠質量等。建議您去醫院檢查一下骨骺線的閉合情況。如果骨骺線尚未閉合,您可以通過保持均衡的飲食,攝入足夠的蛋白質、鈣、維生素等營養物質,同時加強運動,如籃球、游泳等,保證充足的睡眠,來促進身高的增長。
2025-04-14 07:05:05
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