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兩天不洗澡有輕微異味,如何消除?

2025-04-14 04:05:35
醫生回答(1)
ask6944691032 醫師 
如果兩天不洗澡會有輕微異味,這是正常的生理現象。人體的皮膚會分泌汗液和皮脂,這些物質在細菌的分解下會產生異味。要消除這種異味,可以採取1. 保持身體清潔:盡量每天洗澡,使用溫和的沐浴露清潔皮膚,去除汗液和皮脂。2. 注意個人衛生:勤換衣物,尤其是內衣,選擇透氣性好的材質。3. 保持皮膚乾燥:洗澡後及時擦乾身體,特別是容易出汗的部位,如腋窩、腹股溝等。4. 飲食調整:少吃辛辣、油膩、刺激性食物,多吃蔬菜、水果,保持身體的正常代謝。5. 使用止汗產品:如果出汗較多,可以適當使用止汗劑,但要注意選擇正規產品,避免過敏。
2025-04-14 04:07:14
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