臉上長痘困擾，求原因與解決方案

臉上長痘的原因有多種。可能是夏季皮脂分泌旺盛，導致毛孔堵塞；也可能是飲食不當，過多攝入高糖、高脂肪食物；還有可能是作息不規律，內分泌失調等。治療痘痘需要綜合考慮。要保持面部清潔，但不要過度清潔。注意飲食清淡，多吃蔬菜、水果，少吃辛辣油膩食物。再者，要保證充足的睡眠，避免熬夜。另外，建議停止自行使用藥膏，盡快到醫院皮膚科就診，醫生會根據具體情況進行診斷並制定個性化的治療方案。只要積極配合治療，痘痘是可以得到有效控制和改善的。