頭皮屑多且癢，頻繁洗頭仍出油脫發，持續四年，如何應對？

您這種情況可能是脂溢性皮炎導致的，與頭皮油脂分泌過多、馬拉色菌感染等有關。建議您調整生活習慣，避免熬夜，少吃油膩、辛辣和甜食。選擇合適的洗發水，如含有酮康唑成分的，有助於減輕症狀。洗頭時不要用指甲搔抓頭皮，以免損傷頭皮。另外，痘痘處可以塗抹一些抗菌消炎的藥膏。如果脫發情況較嚴重，建議及時就醫，進行相關檢查，以確定是否存在其他潛在問題，並根據具體情況進行針對性治療。