冬季皮膚瘙癢難耐，如何治療緩解？

冬季皮膚瘙癢可能是由於皮膚乾燥、皮脂分泌減少等原因引起的。要注意減少洗澡次數，避免熱水燙洗，洗澡後及時塗抹保濕乳液，以保持皮膚水分。穿著寬松、柔軟的棉質衣物，減少對皮膚的摩擦。另外，要注意室內空氣濕度，可以使用加濕器。在飲食方面，多吃蔬菜、水果，多喝水，避免辛辣、刺激性食物。如果瘙癢症狀嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下使用一些外用止癢藥物或口服抗組胺藥物來緩解症狀。