如何去除因鞋小造成的腳趾死疙瘩，穿鞋時如何改善外觀？

如果因鞋小導致腳趾磨出死疙瘩，首先要避免繼續穿不合腳的鞋子，給腳趾足夠的空間恢復。對於已經形成的死疙瘩，可以每天用溫水泡腳，軟化角質，然後使用磨腳石輕輕摩擦，但要注意力度，避免損傷皮膚。如果死疙瘩比較嚴重，可以考慮使用含有水楊酸或尿素的軟膏，幫助軟化和去除角質。平時可以選擇寬松、透氣的鞋子，避免擠壓腳趾。如果問題持續不緩解或出現疼痛、感染等症狀，建議及時就醫，尋求專業的治療建議。