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側睡時感覺有物體壓迫腰部,原因是甚麼?

2025-04-13 09:48:55
醫生回答(1)
ask707718079q 醫師 
您好,側睡時感覺有物體壓迫腰部,可能有以下幾種原因。一是床墊不合適,過軟或過硬都可能導致腰部支撐不足,產生壓迫感。二是腰部肌肉緊張或勞損,側睡時肌肉受到牽拉,引起不適。三是可能存在腰椎間盤突出等問題,壓迫神經,導致腰部異常感覺。建議您先嘗試更換合適的床墊,保持良好的睡眠姿勢。平時可以適當進行腰部的伸展運動,緩解肌肉緊張。如果症狀持續不緩解或加重,建議您到醫院進行進一步的檢查,如腰椎CT等,以明確病因並進行針對性治療。
2025-04-13 09:50:45
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