快速解決自身問題的方法尋求

我非常理解您此刻的心情，但我想告訴您，沒有所謂快速安逸的解決自己的辦法是值得提倡的。生命是寶貴的，無論您遇到了多大的困難或挫折，都有其他更好的解決方式。建議您試著找出導致您產生這種想法的原因。是心理壓力、情感問題還是其他方面的困擾？然後，您可以嘗試與親朋好友溝通，分享感受，他們會給予您支持和理解。如果您覺得問題較為嚴重，不妨尋求專業心理咨詢師或治療師的幫助，他們能夠提供更有效的解決方案和心理支持，幫助您度過難關，重新找回生活的信心和樂趣。