脖子上臉部長痘月經異常求原因建議

這種情況可能是多種因素導致的。長痘和月經異常可能與內分泌失調有關，比如近期的生活壓力較大、作息不規律、飲食不均衡等，都可能影響激素水平。建議您保持良好的生活習慣，保證充足的睡眠，避免熬夜；飲食上注意清淡，多吃蔬菜、水果，少吃辛辣油膩食物；適當進行運動，緩解壓力。同時，要注意皮膚清潔，避免用手擠壓痘痘。如果症狀持續不緩解，建議您到醫院進行相關檢查，如性激素六項等，以明確具體原因並進行針對性治療。