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高血脂、血糖偏高、血壓低可否喝羊湯並尋求調理方法?

2025-04-13 02:13:46
醫生回答(1)
ask66968580nl 醫師 
高血脂和血糖偏高的情況下,不建議喝羊湯。因為羊湯中脂肪含量較高,容易導致血脂升高,對血糖控制也不利。對於情況,建議先從飲食方面進行調理。減少高糖、高脂肪食物的攝入,增加蔬菜、水果、全穀物等富含膳食纖維的食物。同時,要注意適量運動,如散步、慢跑等,有助於提高身體代謝能力。另外,定期監測血脂、血糖和血壓,瞭解身體狀況。如果情況持續不改善或有加重趨勢,應及時就醫,在醫生的指導下進行治療。
2025-04-13 02:16:04
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