關於手淫史影響陰莖硬度與持久性的咨詢

您好，長期的手淫可能會導致性功能障礙，您現在的情況可能與此有關。手淫過度可能會影響神經系統的興奮性，使得在實際性生活中陰莖勃起困難、硬度不夠且持續時間短。建議您首先盡量減少或戒除手淫。同時，保持良好的生活習慣，如規律作息、適當運動、避免熬夜和過度勞累。在性生活中，要放鬆心情，避免緊張焦慮。如果情況沒有改善，建議您及時到醫院進行詳細檢查，如性激素檢查、陰莖血管超聲等，以確定是否存在其他潛在問題，並根據檢查結果進行針對性的治療。