刷牙出血、口腔內疼痛一年，如何治療？

您好，刷牙出血、吃硬東西出血且口腔內疼痛，可能是牙齦炎或牙周炎導致的。長期的口腔衛生不良，牙菌斑、牙結石堆積，會刺激牙齦，引發炎症，導致出血和疼痛。建議您盡快到口腔醫院或診所進行檢查和治療。醫生會進行全面的口腔檢查，包括清潔牙齒、去除牙結石等。同時，您自己也要注意保持良好的口腔衛生，每天早晚刷牙，使用牙線，飯後漱口。近期避免食用辛辣、堅硬的食物，以免加重疼痛和出血症狀。