男性陰莖正常長度及做愛時間標準問詢

陰莖的正常長度在疲軟狀態下一般為 4 - 12 釐米，勃起時會有所增加。而性生活時間並沒有一個絕對的標準，一般認為，從陰莖插入陰道到射精，能維持 3 - 15 分鐘左右都屬於正常範圍。這些數值只是一個大致的參考，個體之間存在差異。如果您對自己的情況不太滿意，建議保持良好的生活習慣，如規律作息、適量運動、戒煙限酒等。同時，要注意減輕心理壓力，避免焦慮和緊張情緒。如果問題持續存在或影響到生活質量，建議及時就醫，進行詳細的檢查和評估，以便制定個性化的治療方案。