手淫過度引發勃起困難與精神恍惚視覺下降問題

長期過度手淫可能會對身體造成多種不良影響，您所描述的勃起困難、精神恍惚和視覺下降等問題可能與此有關。過度手淫可能導致性神經疲勞，影響勃起功能；同時，也可能引起身體疲勞，導致精神狀態不佳。而視覺下降可能是由於過度用眼或其他因素引起，不一定完全與手淫相關。建議您首先減少或戒除手淫習慣，讓身體得到充分的休息和恢復。保持良好的生活作息，保證充足的睡眠，適當進行體育鍛鍊，增強體質。注意飲食營養均衡，多吃一些富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。如果症狀持續不緩解，建議您及時就醫，進行詳細的檢查和診斷，以便採取針對性的治療措施。