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通宵上網後皮膚脫皮乾燥,口唇疼痛,該如何快速解決?

2025-04-11 06:27:06
醫生回答(1)
ask66090940wi 醫師 
您這是由於長時間熬夜加上缺乏水分和維生素,導致皮膚和口唇出現乾燥、脫皮、疼痛的情況。要保證充足的睡眠,讓身體得到充分的休息。要多喝水,補充身體所需的水分。對於皮膚,可以使用溫和的保濕護膚品,緩解乾燥脫皮的症狀。口唇可以塗抹潤唇膏,保持濕潤。在飲食方面,多吃新鮮的蔬菜、水果,補充維生素。避免食用辛辣、刺激性食物。如果症狀持續不緩解,建議及時就醫。只要您按照這些建議去做,症狀會逐漸改善的。
2025-04-11 06:29:05
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