剖腹產下床活動時間及活動時長詢問

一般來說，剖腹產術後 24 小時後就可以嘗試下床活動了。盡早下床活動有助於促進胃腸蠕動，減少腸粘連等併發症的發生。剛開始下床活動時，時間不宜過長，每次 5 - 10 分鐘左右即可，之後可以根據自身的恢復情況逐漸增加活動時間。下床活動時動作要緩慢，避免突然改變體位引起頭暈等不適。如果感到身體不適或有異常情況，應及時停止活動並告知醫護人員。