下吧兩側有包，無痛感，求原因及消除方法

下巴兩側的包，可能是淋巴結腫大，也可能是其他皮下腫物。淋巴結腫大可能是由於局部感染、炎症等引起。建議您先觀察包的大小、質地、活動度等情況。近期注意休息，避免勞累，保持良好的生活習慣。飲食上要清淡，避免辛辣刺激性食物。如果包持續存在或有增大、疼痛等變化，應及時到醫院就診，進行相關檢查，如超聲檢查等，以明確診斷。根據具體情況，醫生會制定相應的治療方案。