關於老年人體檢脂蛋白a和載脂蛋白B偏高如何通過食療和生活細節改善？

脂蛋白a和載脂蛋白B偏高，可通過以下方式改善。飲食方面，減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入，如動物內臟、油炸食品等，增加蔬菜、水果、全穀物的比例。生活中，適量運動，如散步等，但要注意避免過度勞累。保證充足睡眠，有助於維持身體正常代謝。保健品方面，不建議自行服用，需在專業人士指導下進行。定期復查血脂指標，監測身體狀況。鑒於老人曾中風且做過兩次膀胱結石手術，更需密切關注身體變化，如有異常，及時就醫。