這次姨媽感覺顏色不太對正常嗎

你好，你的月經顏色相對來說還是正常的，你完全沒有必要擔心，現在這種狀況下不要吃生冷辛辣食物，你可以多吃點溫熱性食物，也可以多喝點姜湯紅糖水或者益母草顆粒都可以的親。