長期無月經，益母草煮紅糖水有效嗎？

長期無月經的原因較為複雜，益母草煮紅糖水可能有一定的輔助作用，但不能單純依靠它來解決問題。益母草有一定的活血化瘀作用，紅糖水可提供一定的能量和溫暖身體。長期無月經可能是由內分泌失調、卵巢功能異常、子宮疾病等多種原因引起。建議先到醫院進行詳細的檢查，如性激素六項、B 超等，以明確病因。在查明原因後，根據具體情況進行針對性的治療。同時，保持良好的生活習慣，如規律作息、合理飲食、適度運動等，也有助於調節月經。