手上長凍瘡，小顆粒狀凍瘡如何治療？尋求有效方法。

凍瘡是由於寒冷引起的局部皮膚反復紅斑、腫脹性損害。對於您手上的小顆粒狀凍瘡，建議您注意手部保暖，盡量避免接觸寒冷潮濕的環境。每天可用溫水浸泡手部，促進血液循環。外用藥物方面，可選擇凍瘡膏，塗抹時要按摩至吸收。如果凍瘡有破損，需注意清潔消毒，防止感染。平時可多做手部運動，增強局部的血液循環。若凍瘡症狀持續不緩解或加重，應及時就醫。