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關於身高增長的可能性咨詢。

2025-04-09 01:43:02
醫生回答(1)
ask68202139t1 醫師 
您好,身高主要受遺傳因素和後天環境影響。根據您提供的信息,父母身高不算高,這對身高有一定影響,但並非決定性因素。一般來說,男性在 18 歲時骨骺線可能尚未完全閉合,仍有長高的可能。建議您去醫院檢查骨骺線是否閉合。在日常生活中,要保證充足的睡眠,因為生長激素在睡眠時分泌較為旺盛;還要注意飲食均衡,多攝入富含蛋白質、鈣等營養物質的食物;同時,適量進行運動,如籃球、跳繩等,有助於促進身高增長。
2025-04-09 01:45:00
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