晚上洗澡後睡覺皮膚癢，該如何解決？

晚上洗澡後睡覺皮膚癢，可能是多種原因引起的。洗澡時水溫過高或洗澡時間過長，可能會導致皮膚水分流失，引起乾燥瘙癢。另外，使用的沐浴產品不當，也可能刺激皮膚。建議您適當降低洗澡水溫，縮短洗澡時間，避免熱水對皮膚的過度刺激。選擇溫和、無刺激性的沐浴產品，減少對皮膚的傷害。洗完澡後，及時塗抹保濕乳液，幫助皮膚鎖住水分。如果皮膚瘙癢症狀持續不緩解或加重，建議您及時就醫，以確定是否存在其他皮膚疾病。