痘痘困擾與毛孔問題讓我失去自信，該如何解決？

別擔心，痘痘和毛孔問題是可以改善的。痘痘的產生可能與內分泌失調、油脂分泌過多、毛囊堵塞等有關。毛孔粗大則可能是由於油脂分泌旺盛、皮膚老化等原因。要注意面部清潔，選擇適合自己膚質的潔面產品，每天洗臉兩次。保持良好的生活習慣，如規律作息、減少熬夜，避免高糖、高脂肪食物。再者，注意皮膚保濕，選擇清爽的保濕產品。如果痘痘問題嚴重，建議到專業機構進行治療，如激光治療、果酸煥膚等。只要堅持護理，皮膚會逐漸改善，自信也會隨之回來。