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睡眠充足為何眼睛還是黑黑的,是否與身體有關?

2025-04-08 02:44:41
醫生回答(1)
ask69951399by 醫師 
眼睛周圍發黑,即使睡眠充足,也可能與多種因素有關。一方面,可能是遺傳因素導致,有些人天生眼周皮膚色素沈著較多。另一方面,長期的疲勞、壓力、營養不良,或者內分泌失調等,也可能引起這種情況。眼部皮膚較薄,血液循環不暢時,也容易出現黑眼圈。建議您保持良好的生活習慣,均衡飲食,適當運動,促進血液循環。同時,注意眼部護理,可使用一些具有保濕、抗氧化功能的眼霜。如果黑眼圈持續不緩解或伴有其他不適,建議及時就醫,進行進一步的檢查和治療。
2025-04-08 02:46:03
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