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睡眠充足為何眼睛還是黑黑的,是否與身體有關?

2025-04-08 02:38:48
醫生回答(1)
ask703469872m 醫師 
眼睛周圍發黑,即使睡眠充足,也可能與多種因素有關。一方面,遺傳因素可能導致眼周皮膚色素沈著較多,顯得黑黑的。另一方面,長期的疲勞、壓力、營養不良,或者某些疾病如腎虛、內分泌失調等,也可能引起這種情況。眼周血液循環不暢,也會使眼周看起來暗沈。建議您保持良好的生活習慣,均衡飲食,適當運動,緩解壓力。同時,可以嘗試對眼周進行熱敷和按摩,促進血液循環。如果情況持續不改善或伴有其他不適,建議就醫檢查,以確定是否存在潛在的健康問題。
2025-04-08 02:39:55
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